SOBRE MI

Sóc Marina Caballero
Terapeuta humanista especialitzada en acompanyament en dol i pèrdues, amb una formació sòlida que inclou teràpia Gestalt, treball corporal, abordatge del trauma i mirada sistèmica.

Acompanyo persones que es pregunten com seguir endavant quan alguna cosa dins seu s’ha trencat. Quan el món es desmunta i no saben com tornar a estar en elles mateixes.

Sé com se sent. Perquè abans d’acompanyar, jo també vaig haver de caminar pel dolor.

La meva història

Vaig créixer en un entorn marcat per la violència i la manca d’amor. Durant anys, vaig sostenir un dolor invisible que em deia que no tenia lloc. El meu cos era un camp de batalla, la meva ment un refugi i una trampa.

Vaig patir bullying, trastorns alimentaris, relacions que em van ferir profundament. Tot això també era dol, encara que ningú li posés aquest nom.

Amb el temps, aquell dolor es va tornar insuportable. I vaig demanar ajuda. Aquell gest ho va començar a canviar tot.

El camí de transformació

La teràpia va ser el meu retorn a la vida: primer com a pacient, després com a dona que volia entendre’s, i finalment com a terapeuta.

He après a sostenir el dolor, donar-li forma i sentit. Acompanyar-lo amb el cos, la paraula, l’emoció i el vincle. No des del fer, sinó des de l’estar.

El dolor no es supera. Es travessa. I travessar-lo pot obrir una nova manera de mirar-te.

Per què el dol

Vaig triar especialitzar-me en dol perquè és aquí on tot es va reordenar. Vaig entendre que el dolor que no s’acull es queda esperant.

Per mi, el dol és una forma d’amor. És l’amor buscant nova forma quan el vincle canvia o s’acaba.

Acompanyar processos de dol és una forma de donar sentit al meu propi recorregut i oferir als altres un lloc on tornar-se a habitar.

Vols començar?💬 Si aquest camí et ressona, pots reservar una sessió de valoració gratuïta o escriure’m sense compromís.

✨ T’acullo amb cura, respecte i una mirada que sap estar amb el dolor..